レシピブログ
こんばんは* 今日は冬至でしたね(*^^*) みなさんかぼちゃを食べてゆず湯に入りましたか~? かぼちゃには、ビタミンAの元となるβ-カロテンがたっぷり* ビタミンAは免疫力を上げてくれるので風邪予防にぴったりです♪ さて、今日のレシピはベジパスタ! お肉つかいません♪ でも大満足のボリューム! 【材料】(1人分=約500kcal) 大豆水煮 50g えのきやエリンギ 各1......
めんつゆで簡単!大豆と...
玄米甘酒で♪ひじきと大...
大豆とじゃがいものトマ...
基本のひじきと大豆の煮...
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俺のフレンチ ロッシーニ風ハンバーグ
鶏のフリカッセ(クリーム煮)
紅ずわいがにのグラタン(オマール海老風味)