定番*かぼちゃの煮物 レシピあり

定番*かぼちゃの煮物
  1. おいしそう!

    こんにちは!   ワールドカップがはじまりましたね^^   初戦は残念でしたが、次も応援したいと思います♩     さて、今日のレシピは定番中の定番、かぼちゃの煮物です^^ かぼちゃが甘くてほっこりする、大好きなおかずのひとつです♩       【材料】(2〜3人分)1人分=約155kcal かぼちゃ 1/4個(400〜450g) Aだし汁 1カップ(だしの素小さじ1/2+水1カッ......

KaNaさん

KaNaさん

管理栄養士*フードコーディネーターのKaNa(北嶋佳奈)です! ダイエットはしたいけど、おいしいごはんも食べたい! カロリーは低めにしたいけど、栄養はちゃんととってキレイになりたい! どうせならおしゃれでかわいい料理を作りたい! そんなあなたに送るレシピを公開中です!