ココナッツスイートポテト レシピあり

ココナッツスイートポテト
  1. おいしそう!

    こんにちは^^     今が旬のさつまいもで定番のスイーツ、スイートポテトを ココナッツオイルを使って作りました^^           【材料】(6個分)1個=約86kcal さつまいも 200g(およそ小さめ1本) 砂糖 大さじ2 ココナッツオイル 大さじ1 豆乳または牛乳 大さじ1〜 卵黄 1個分   【作りかた】 1.さつまいもは皮をむき、適当に切っ......

KaNaさん

KaNaさん

管理栄養士*フードコーディネーターのKaNa(北嶋佳奈)です! ダイエットはしたいけど、おいしいごはんも食べたい! カロリーは低めにしたいけど、栄養はちゃんととってキレイになりたい! どうせならおしゃれでかわいい料理を作りたい! そんなあなたに送るレシピを公開中です!