ココナッツ風味のかぼちゃポタージュ レシピあり

ココナッツ風味のかぼちゃポタージュ
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    おいしそう!

    こんにちは^^   日に日に寒くなりますね(><) 今週末は高校からの親友の結婚式なので、晴れるといいな♪     さて、今日のレシピはあったまるポタージュ♪ 大好きなポタージュを、最近はまっているココナッツオイルで!         【材料】(2人分)1人分=約119kcal かぼちゃ 正味100gくらい(1/8個くらい) 玉ねぎ 1/4個 ココナッツオイル 小さじ2 ......

KaNaさん

KaNaさん

管理栄養士*フードコーディネーターのKaNa(北嶋佳奈)です! ダイエットはしたいけど、おいしいごはんも食べたい! カロリーは低めにしたいけど、栄養はちゃんととってキレイになりたい! どうせならおしゃれでかわいい料理を作りたい! そんなあなたに送るレシピを公開中です!