2分トマトスープ！レシピあり

人数：1人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

夏に登場回数が多いのが、この2分でできるトマトスープ！トマトを皮つきのまますりおろすかミキサーにかけて、塩・こしょう、オリーブ油で味をととのえるだけで完成ですとっても簡単なのに、トマトの旨みのおかげで、おいしいスープに仕上がりますよ。トマトは夏野菜だけあって、トマトの赤い色素のリコピンには、紫外線ダメージから肌を守ってくれる働きもあるし、とにかく使い勝手のいい(!?)メニュー！......

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: 管理栄養士おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか？妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します！