【ピタッと着床レシピ】かぼちゃの煮物レシピあり

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おいしそう！

先日、かぼちゃの煮物をスープにアレンジ！というレシピをアップしたところ、「かぼちゃの煮物のレシピものせてください！」とリクエストいただいたので、アップさせていただきます。定番料理なので、みなさんご自分の味が確立されている方も多いと思いますが、もしよろしければ参考にちなみに、妊活のコツとしては、血糖値を急激にあげないことが大切になります。かぼちゃは血糖値を上げやすい野菜ですが、皮つきでな......

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: 管理栄養士おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか？妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します！