【授かるベーシックレシピ】トマトと牛肉のカレー炒めレシピあり

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おいしそう！

先週末は月に一度の「授かるごはん講座」を開きました。毎回思うのですが、ご参加くださる方はみんなほのぼの良い方ばかり。今回も和やかな雰囲気で行うことができましたお集まりいただいた皆さま、どうもありがとうございました！ぜひ実践いただければ幸いです。さて、講座で”ちりつも食材”（ちりも積もれば山となる食材）としてご紹介しているカレー粉。カレー粉はベーシック食材としてオススメしています。私......

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: 管理栄養士おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか？妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します！