【授かるベーシックレシピ】5分でできるサーモンマリネ レシピあり

【授かるベーシックレシピ】5分でできるサーモンマリネ
  1. おいしそう!

以前の 妊活のコツの記事 でも書きましたが、鮭は妊娠するためにイチオシの食材です。 (なぜだかは、リンクからご覧ください) で、私がよく常備菜的に作っていたのが、こちら。 スモークサーモンのマリ......

管理栄養士 おささん

管理栄養士 おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。 私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。 不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか? 妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します!