【授かるベーシックレシピ】トマトと卵の中華炒めレシピあり

0

おいしそう！

今日は、夫と娘がふたりで実家に帰省しました。私は仕事があるので、お留守番。ああ、、、久しぶりの一人の時間ああ、、、うれしいごはん作らなくていいなんて、家にあるもの適当に食べて済ませられるなんて、この上ない幸せ今夜はトマトと卵があったので、タイトルの中華炒めを作って、あとは昨日炊いたきのこごはんだけでおしまい！スペシャルdayだ～で、なんでこの中華炒めが妊活に良いのかというと、授......

レシピを見る

: 管理栄養士おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか？妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します！