【子宮ふかふかレシピ】豆乳味噌パスタ レシピあり

【子宮ふかふかレシピ】豆乳味噌パスタ
  1. おいしそう!

よく「豆乳って、カルシウムが多いんですよね?」と質問されます。 が、豆乳はカルシウムが少ないです。 牛乳と豆乳に似たイメージを持っている方が多いみたい。 豆乳に多く含まれる成分は、 鉄分 ! 妊活に......

管理栄養士 おささん

管理栄養士 おささん

管理栄養士。「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。 私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。 不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか? 妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します!