【妊活のコツ】揚げない唐揚げレシピあり

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おいしそう！

今までお花見にそれほど興味がなかったのですが(お花見の時期ってまだ寒いし…)、でも娘が生まれてからは、「娘と桜を見に行こう！」と夫婦ともに思うようになり、今年は3回も！お花見といえば、私の中では「お弁当」。張り切って毎回お弁当を作りました。といっても、定番のから揚げと卵焼き、ミニトマトにブロッコリー、そしておにぎりくらいですが。でも私にとって揚げ物はハードルが高いのです。揚げ物と聞くと、......

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: 管理栄養士おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか？妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します！