【授かるベーシックレシピ】ガーリックを効かせて、イタリアンししゃもレシピあり

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おいしそう！

前も書きましたが、ししゃもはとっても栄養が豊富なので、妊活ベーシック食材として私はオススメをしています。でもやっぱり人気がないんですよねこの前も講座でししゃもをイチオシしたのですが、みなさん微妙な表情…。ほぼ買ったことがないという方がほとんどでした。でもしつこいようですが、妊活にいい食材なので、なんとか食べていただきたい。で、女子が好きな(?)イタリアン仕立てにしてみました。オリーブ......

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: 管理栄養士おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか？妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します！