【妊活のコツ】この時期ならではの赤いジャム！レシピあり

0

おいしそう！

これ、ルバーブという野菜です。ご存知でしょうか？野菜なのですが、ジャムにするのが一般的。すーっぱいので、砂糖を入れて煮ると、いちごジャムみたいな甘酸っぱいジャムになります。手に取ったことがない方がほとんどかもしれませんが、意外や意外、調理しやすいのでご紹介。見た目はフキっぽくて、すじばっているように見えますが、火にかけると繊維が溶けます。で、こんなトロトロなジャムにルバ......

レシピを見る

: 管理栄養士おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか？妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します！