板チョコで簡単バレンタインスイーツ「チョコプリン」

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おいしそう！

E・レシピにて、板チョコで簡単バレンタインスイーツ「チョコプリン」が掲載されました。妊活されている方であれば、もし作られるなら、チョコレートはカカオ70％のものを使用したほうが糖分が抑えられます。アンチエイジングにつながるポリフェノールもそのほうがとれるし。砂糖の量はそのままでOK（レシピ通りで大丈夫）です【妊活＆妊娠中の食生活講座】授かるごはん講座（妊活基本編)の詳細は......

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: 管理栄養士おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか？妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します！