ブリ３：醤油１：酒１で、ブリのから揚げ♪ レシピあり

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おいしそう！

以前、【授かるベーシックレシピ】3：1：1の割合で、かつおの竜田揚げ(から揚げ) でもご紹介しましたが、から揚げは鶏だけじゃなくて、魚で作ってもおいしいのです。とくに妊活では、魚をしっかり食べてもらった方がいいので、今回はブリで！昨晩作ったものを入れたので、衣がしなしなで、照り焼きみたいな写真になってしまいましたが、、、ブリで作った唐揚げです作り方は、上のかつおのから揚げレシピをご覧くだ......

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: 管理栄養士おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか？妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します！