【ピタッと着床レシピ】和えるだけタコパスタレシピあり

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おいしそう！

残暑が厳しいですね・・・。まだまだ爽やか系のメニューを求めてしまいます。もし、キッチンにナンプラーやレモン汁が使われずに眠っていたら…こんな和えるだけのパスタはいかがでしょうか？パスタを茹でて混ぜるだけなので簡単です。タコには男性の生殖にも役立つ亜鉛が豊富。そして妊娠ビタミンのビタミンE も豊富。タコはご夫婦での妊活に役立つ食材ですよ。またパクチーには鉄分とビタミンC......

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: 管理栄養士おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか？妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します！