【卵胞すくすくレシピ】ちりめん山椒の山椒なし！で、一日分のビタミンDをとるレシピあり

0

おいしそう！

お正月にちりめん山椒をいただき、ご飯にのせて食べたら「ああ、、おいしい…！」と幸せな気持ちになりました。久しぶりに食べたら本当においしく感じて、もっと食べたくてデパートに買いに行きたかったけど、コロナのこともあるし躊躇。で、結局自分で作りました。山椒が手に入らないので、山椒なし。でも、山椒なしでも十分においしいです。 1月に入ってまだ2週間ですが、その間に2回作りました。お気に入......

レシピを見る

: 管理栄養士おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか？妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します！