【妊活のコツ】リモートワークの昼食に!包丁いらずのツナパスタ レシピあり

【妊活のコツ】リモートワークの昼食に!包丁いらずのツナパスタ
  1. おいしそう!

リモートワークの昼食にお困りの方が増えていますよね~。かくいう私もそう。 テイクアウトは買いに行く時間が惜しかったり、宅配はコスパがよくなかったり、でも仕事を切り上げてランチを作るのも面倒。 そんな葛藤を日々しています。 で、私は栄養士ですが、そんなこんなで作るときはワンプレートものしか作りません。 寒いときはラーメンが多かったな。 でももう暖かくなってきたので、パスタな気分。 ということで、今......

管理栄養士 おささん

管理栄養士 おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。 私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。 不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか? 妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します!