大さじ・小さじの重さ一覧表

調味料小さじ大さじ醤油 6g 18g 酢 5g 15g 塩 5g 15g こしょう 2g 6g 砂糖 3g 9g はちみつ 7g 21g みりん 6g 18g 味噌 6g 18g 豆板醤 7g 21g 甜麵醬 7g […]...

初めまして！wakanaといいます(^^)/ 保健師・看護師の経験を活かして、野菜多め、健康的なレシピを発信しています。ダイエット中の方や高血圧、高脂血症、高血糖の方にお勧めです♪ 30代夫婦2人暮らしなので、2人分が多いです。献立の参考にして頂けると嬉しいです♪ よろしくお願いします！

wakanaさん