【主菜】高タンパク簡単おつまみ!ヤンニョムこうや豆腐【15分】 レシピあり

【主菜】高タンパク簡単おつまみ!ヤンニョムこうや豆腐【15分】
  1. おいしそう!

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wakanaさん

wakanaさん

初めまして!wakanaといいます(^^)/ 保健師・看護師の経験を活かして、野菜多め、健康的なレシピを発信しています。 ダイエット中の方や高血圧、高脂血症、高血糖の方にお勧めです♪ 30代夫婦2人暮らしなので、2人分が多いです。 献立の参考にして頂けると嬉しいです♪ よろしくお願いします!