【副菜】練りごま不要！水菜の白和え【10分】レシピあり

レシピブログに参加中♪ ↑ポチっと応援よろしくお願いします♪ 練りごま不要なのに、コクがあって美味しいです👌豆腐の水切りは電子レンジで行い、時短になるよう工夫しました。水菜があったら、ぜひ作ってみてくださいね✨ 【材料】 […]...

初めまして！wakanaといいます(^^)/ 保健師・看護師の経験を活かして、野菜多め、健康的なレシピを発信しています。ダイエット中の方や高血圧、高脂血症、高血糖の方にお勧めです♪ 30代夫婦2人暮らしなので、2人分が多いです。献立の参考にして頂けると嬉しいです♪ よろしくお願いします！

wakanaさん