鶏むね肉の大葉・チーズはさみフライ♪&人参のグラッセ♪ レシピあり

鶏むね肉の大葉・チーズはさみフライ♪&人参のグラッセ♪
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    おいしそう!

鬱陶しいという言葉がぴったりの梅雨真っ只中の朝。 一週間お疲れさまでした。 今週は、W杯日本戦があったせいか、とっても早かった感じです。 さて、昨日は、大好きな(価格的に(笑))鶏むね肉で 我が家の定番料理。 <鶏むね肉の大葉・チーズはさみフライ♪> <材料 2人分> 鶏むね肉・・・1枚 大葉・・・2枚 とろけるチーズ・・・20g 塩・こしょう・・・少々 溶き卵・・・1個分......

ei-recipeさん

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ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。