パイ生地いらず簡単&ヘルシー♪【燻製マグロと菜の花の豆乳キッシュ】レシピあり

春爛漫、私のオリジナル新作春のレシピを教えちゃいます。簡単でヘルシー、しかもとっても美味しいキッシュのレシピです【パイ生地いらず簡単&ヘルシー♪燻製マグロと菜の花の豆乳キッシュ】 *スペイン産燻製マグロはFoodexで頂いた Anadas del Quijoteさんの会社の商品......

新進気鋭の中国料理研究家。中国上海市調理協会法人会員。本名は蔡薇(サイ・ウェイ)料理教室として東京都中野区南台で「クッキングサロンシャウ・ウェイの幸せ中国家庭料理」を主宰。著書「小薇流ひと手間で本格中華おかず」「小薇の愛しい上海料理」　　　　　朝日新聞出版社より

小薇さん