亜鉛たっぷり減塩焼きそばレシピあり*

「みんなの家庭の医学」で奥薗さんの作った『減塩焼きそば』を見て、とても食べたかったので作ってみました。理想的焼きそば塩分量の３.５ｇより少ない２.５ｇの焼きそばだそうです！高血圧にも予防できるこの焼きそば、、作ってみるっきゃないっ！ｏ(*^ｖ^*)ｏ！...

旦那サンとふたり暮らしです。晩ごはんなどを綴っています♪ 頑張りすぎず、身近な材料でおいしいごはんづくりを日々奮闘中！？

ここまるこさん