262.ブロッコリーとアボカドの梅昆布茶風味パスタレシピあり

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おいしそう！

みなさま。おはようございます。ってもうお昼ですね～。お腹がすきました。。。今日の朝は、野菜とバナナといちごのオリーブオイル入りスムージーとお豆腐だけでしたので。。。。お腹がグーグー鳴っていますあっ、でも朝からアイスクリーム食べちゃいましたけど・・・お昼もお野菜をたっぷり使ったヘルシーメニューにしたいと思います！！ダイエット１日目は、好調なスタートを切ったようです夏には、ほっそりと......

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: 青木　敦子さん

料理研究家、栄養士、オリーブオイルソムリエ、フードコーディネーター。１９９７年～１年間イタリアに留学し、帰国後、３０回以上に渡り渡欧し、イタリア、フランス、スペインにてお料理を学ぶ。著書に『調味料を使うのが面白くなる本』『食材を使いきるのが面白くなる本』『お豆腐をもっと好きになる本』他多数。 http://www.d3.dion.ne.jp／~akoa