糖化抑制＆美肌作り＆デトックス効果が期待できる　ささ身とカリフラワーのスープ

糖化抑制＆美肌作り＆デトックス効果が期待できる　ささ身とカリフラワーのスープ
  1. おいしそう！

本日YouTubeをアップしました。 糖化抑制＆美肌作り＆デトックス効果が期待できる　『ささ身とカリフラワーのスープ』をご紹介させて頂いています。 カリフラワーは実はビタミンCの宝庫、 私の大好きなスープで毎週のように作って飲んでいるスープです。 簡単ですので、是非、作ってみてください！！ ...

青木　敦子さん

青木　敦子さん

料理研究家、栄養士、オリーブオイルソムリエ、フードコーディネーター。 １９９７年～１年間イタリアに留学し、 帰国後、３０回以上に渡り渡欧し、イタリア、フランス、スペインにてお料理を学ぶ。著書に『調味料を使うのが面白くなる本』『食材を使いきるのが面白くなる本』『お豆腐をもっと好きになる本』他多数。 http://www.d3.dion.ne.jp／~akoa