レシピブログ
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おはようございます! 最近ちょっと体が丸丸してきたんで ちょっくらエクササイズしようと思って 一昨日の夜 寝転がって、足を開いて閉じてってゆう エクササイズやったんです。 太ももにきくかと思って。 まぁ50回で断念したんですけど。 (←早!) そしたら昨日 朝起きてベッドから降りて数歩歩いたら・・・ 歩き方まさに 生まれたての小鹿。 なんか足が変! 歩き方プルプルしてる。 ......
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