「鶏ささみ肉と温野菜の和サラダ　～セサミソース添え～」レシピあり

手のひらサイズのカリフラワーと、小さなブロッコリーに、産直で出会いました。もやし・人参をプラスして、たっぷり温野菜♪。鶏ささみも加わって、ヘルシーでボリュームありのサラダを作りました。赤味噌や白味噌や米味噌を使って、セサミマヨソ......

主なテーマは、季節の食材を使用した料理です。手軽に！美味しく！野菜たっぷりで、ジャストウエイトライフを目指す日記です。

ぴよさん