「平茸の地中海炒め」 レシピあり

「平茸の地中海炒め」
  1. おいしそう！

ニンニク&オリーブ油で炒めるので、地中海炒め♪。やや強めの塩と、トマトの酸味が隠しポイント♪です。キノコ類＋ニンニク・玉葱で、脂質をエネルギーにかえる力をパワーアップ♪。(・▽・)ぴよの一言ご参考までに。＜材料＞☆平茸１パック(１５５ｇ)☆玉葱１個(２４０ｇ)☆......

ぴよさん

ぴよさん

主なテーマは、季節の食材を使用した料理です。手軽に！美味しく！野菜たっぷりで、ジャストウエイトライフを目指す日記です。