【腸活みそレシピ】　かぶと柿のみそサラダレシピあり

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おいしそう！

おはようございます！今日の腸活みそレシピは今の季節にぴったりのかぶと柿のみそサラダです今回お味噌は丸秀醤油さんのキヌアみそを使ってみましたが、ご家庭にあるお好みの味噌で作ってみてくださいね材料はかぶ１５０g柿１５０gキヌア味噌小さじ２米酢小さじ２オリーブオイル大さじ１作り方はこちらの動画でうっかり始めた（笑）腸活みそレシピももう５２個目焦らずのんびりペースで１００個目指......

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: 関　由佳さん

内科認定医、アンチエイジングアドバイザー、野菜ソムリエ予防医学に興味があり、医食同源の考えのもと野菜を使ったバランス食を自ら実践。研修医時代に野菜ソムリエの資格取得。毎日の食事でダイエット、血液・血管・細胞レベルでのアンチエイジング・病気の予防まで、食事で健康美人を目指し、2011年12月Happy Aging Laboを開設。冷え症やダイエットなどテーマに沿った料理イベントを開催している。