【腸活みそレシピ】　材料はたったの５つ！絶品濃厚みそマヨネーズレシピあり

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おいしそう！

おはようございます今日の腸活みそレシピはオイルフリー、たった５つの材料で出来る絶品濃厚みそマヨネーズのご紹介です材料は・豆腐(絹ごし) 200g・味噌大さじ 1・酢大さじ1・メープルシロップ小さじ1・ピーナツバターもしくは白練りごま小さじ2 作り方はこちら簡単すぎるけど止まらない美味しさです味噌マヨで冬野菜たくさん食べましょうー 2月は全国で味噌作り教室を開催します【ひよ......

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: 関　由佳さん

内科認定医、アンチエイジングアドバイザー、野菜ソムリエ予防医学に興味があり、医食同源の考えのもと野菜を使ったバランス食を自ら実践。研修医時代に野菜ソムリエの資格取得。毎日の食事でダイエット、血液・血管・細胞レベルでのアンチエイジング・病気の予防まで、食事で健康美人を目指し、2011年12月Happy Aging Laboを開設。冷え症やダイエットなどテーマに沿った料理イベントを開催している。