”血糖値が安定！１０キロやせた！「デトックス味噌汁」の効果を高める10か条”

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おいしそう！

またまた西田普さんが味噌汁ダイエットをブログでご紹介してくださりました本のご紹介までありがとうございます嬉しいです今月も味噌汁を使った栄養プログラムの21daysがスタートして3日もしないうちに皆さまそれぞれに色んな気づきがあり、私もその変化を見ているのがとても嬉しく、楽しいです全ては意識が創り出すこの世界。今日も元気に健康で有難いですね日々感謝です「疲れが抜けない」「気が晴れない」という慢......

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: 関　由佳さん

内科認定医、アンチエイジングアドバイザー、野菜ソムリエ予防医学に興味があり、医食同源の考えのもと野菜を使ったバランス食を自ら実践。研修医時代に野菜ソムリエの資格取得。毎日の食事でダイエット、血液・血管・細胞レベルでのアンチエイジング・病気の予防まで、食事で健康美人を目指し、2011年12月Happy Aging Laboを開設。冷え症やダイエットなどテーマに沿った料理イベントを開催している。