レシピブログ
プランター栽培で、毎年楽しませていただいている “ブラックベリー” ベジスマイル農園は、無農薬栽培! 今年は嬉しいことに、豊作です ブラックベリー:バラ科イチゴ属のベリー 木苺 の仲間です。 ラズベリー同様、小さな粒がたくさん集まってひとつの実になっています。 小さな小さな “ぶどう” のようで可愛い。 黒々とした果実。 アントシアニンなどのポリフェノールを豊富です。 最近、......
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