レシピブログ
こんばんは、ゆうです。 本日は人参嫌いの方にも好評だった、人参スイーツレシピです。 シナモンの甘い香りとレモンの皮の爽やかな風味で、人参臭さを感じません。 人参に多く含まれる栄養素カロチンには、抗がん作用があるのだとか。油と一緒に摂取することで吸収率がグンとアップします。 皮と実の間に一番カロチンが一番含まれているので、皮を剥かずに調理しました! おススメ、健康スイーツです♪ 【材料】......
蓮根・こんにゃく・人参...
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人参の葉とリンゴのハニ...
レンジで1分おかず!人...
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