蓮根と豆腐のハンバーグ。レシピあり

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おいしそう！

こんばんは♪ hikariです。また夏日が戻ってきましたね。そのくせ、朝夕は寒い。風邪引いてまうやろーーー（すでに、一回引いて治ったわ）しっかり栄養取らねばの。本日は100％植物性メニューで。・蓮根とお豆腐のハンバーグ、きのこソース（トマト味）かけ・海藻サラダ、黒酢玉ねぎドレッシングかけ（ミョウガをたっぷり！）・長ネギとワカメとしめじの味噌汁・玄米&雑穀ごはん蓮根とお豆腐のハンバーグは、お肉なし......