グリーンアスパラ豚肉巻きレシピあり

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おいしそう！

週末は父の日＆母の誕生日のため実家に帰っておりました。梅雨ですがたまたまお天気が良く運動がてら自転車で行ってきました。行き13.38km 58分39秒帰り16.08km 1時間07分04秒（ちょっと道間違えた(￣▽￣;))昔ランニング中に熱中症になり目眩がして手足がしびれた事があるのでちゃんと水筒を持参してサイクリング。服の色が変わる程汗だく！日曜日は体が少し不自由な父と１時間半の散歩。昼過ぎに......