緊張を和らげるときに役立つ、野菜のポタージュレシピレシピあり

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おいしそう！

こんにちはー✨amikaです <自己紹介プロフィール> 最近作ったポタージュが美味しかったー😍✨✨ 野菜の甘さもあり飲むとほっこりします🌹 このポタージュはこんな時にオススメです👇👇 仕事でプレッシャーのかかる日が続いてるとき 💦 身体に力が入り気持ちも張り詰めてる状態ですね！この緊張を解消するため、味の濃い食事を求めがちです🙈 極端に甘いスイーツも欲したりします......

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: amiamiさん

栄養士・インナービューティープランナーのamikaです★ 東京で「腸から体を整えること」がテーマのお料理教室で3年ほど講師を務めていました。生徒さんは、今まで約600人の女性と関わり、日々インナービューティーダイエットのお食事をお伝えしていました。今年から新潟県に生活を移し、インナービューティーダイエットをお伝えしていきます(^^) 気軽に見てってくださいね♪