鶏胸肉の簡単南蛮。

by ささきのりこ。さん

【栄養成分(1人分)：エネルギー343kcal 食塩相当量1...

小アジのマリネ

by Marikoさん

【栄養成分(1人分)：エネルギー158kcal 食塩相当量0...

ミツカン追いがつおつゆ2倍を使ったショウガがポイントのなめた...

by にゃんこさん

【栄養成分(1人分)：エネルギー16kcal 食塩相当量0....

ミツカン穀物酢＆ぽん酢を使ったビールにぴったりなニンニク納豆

by にゃんこさん

【栄養成分(1人分)：エネルギー111kcal 食塩相当量0...

私の大好きな給食メニュー＊高野豆腐のオランダ煮

by リえちさん

【栄養成分(1人分)：エネルギー134kcal 食塩相当量0...

カフェ飯☆ほど塩でささみと胡瓜の辛子酢味噌和え（レシピ）

by きょうこカフェさん

【栄養成分(1人分)：エネルギー74kcal 食塩相当量0....

カフェ飯☆新玉ねぎとツナのあっさりポン酢あえ（レシピ）

by きょうこカフェさん

【栄養成分(1人分)：エネルギー71～72kcal 食塩相当...

【モニター】ミツカン穀物酢の酢醤油でいただく大根おろしの鰹た...

by 小泉　明代さん

【栄養成分(1人分)：エネルギー118kcal 食塩相当量1...

できるだけ揚げびたしもヘルシーに★

by しおちゅんさん

【栄養成分(1人分)：エネルギー121kcal 食塩相当量1...

追いがつおつゆで若竹汁♡などの晩ごはん

by シュリンピさん

【栄養成分(1人分)：エネルギー19kcal 食塩相当量0....