お肉がスプーンで切れます! 玉ねぎとセロリ、パイナップルの旨みも際立つ本格スパイシーカレーです。
4名分
GABANクミン<ホール> ・・小さじ1
a)GABANターメリックパウダー・・小さじ2
a)GABANカルダモンパウダー・・小さじ1
a)GABANロングペパーパウダー・・小さじ1/2
a)GABANレッドペパーパウダー・・小さじ1/2
a)ハウス特選本香り生しょうが・・小さじ1
a)ハウス特選本香り生にんにく・・小さじ1
a)塩小さじ・・1/2
豚角切り・・300g
パイナップル・・150g
b)たまねぎ・・1/2個
b)セロリ・・1本
ピーマン1・・個
カットトマト・・200g
オリーブオイル・・大さじ2
水・・600cc〜
1.パイナップルは1cm角に切り、豚角切りと一緒に袋に入れ軽くもむ。
たまねぎ、セロリはみじん切り、ピーマンは食べやすい大きさに切る。
2.フライパンにオリーブオイルとクミンを入れて弱火にかけ、香りがたつまで加熱する。たまねぎとセロリを加えて中火で飴色になるまで炒める。
3.2にカットトマトとa)を加えて軽く炒め、豚角切りとパイナップルと水(半量)を加え、肉が柔らかくなるまで、途中で水(残量)を追加しながら30分程煮込む。