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ヤングコーンとおくらのカレーディップ

by あみっくさん
ヤングコーンとおくらのカレーディップ

材料

スティック野菜が美味しく食べれる豆乳ヨーグルトベース、カレー味のディップソースです。

材料

2人前
・ヤングコーン:5?6本
・おくら:10本
・塩:少々
カレーディップ
・豆乳ヨーグルト:大さじ2
・マヨネーズ:大さじ1/2
・塩麹:小さじ1
・GABANコリアンダー:小さじ1/4
・GABANターメリック:小さじ1/4
・GABANクミン(パウダー):小さじ1/4
・GABANレッドペパー:3?4振り(好みで加減)

作り方

1、ヤングコーンは余分な葉や髭根をハサミで切り落とす。魚焼きグリルで皮ごと全体がこんがり色づくまで焼く。
2、おくらはうぶ毛が気になるようなら板ずりをし、ガクの周りを包丁で剥く。熱湯に塩少々を加えて1分ほど茹でて、水にとる。
3、カレーディップの材料を混ぜ合わせる。
4、器にヤングコーン、おくら、ディップを盛り付け、ディップを付けて頂く。

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