豚肉巻きは良く作りますが、今回は旬の夏野菜 ナスとトマトをくるくる巻きました。 ガーリックをたっぷりふりかけると、香りが食欲をそそります♪ 夏バテ解消メニューです。
【3人分】
ナス・・・・・2本
豚薄切り肉・ ・9枚
ミニトマト・・ 9個
◎醤油・・・大2
◎みりん・・大2
◎酒・・・・大2
◎砂糖・・・大1
◎GABANあらびきガーリック・・・適量
1.ナスを5mm幅に切り、塩を振って少し置き、キッチンペーパーで水気をとる
2.豚肉でナスとトマトをくるくる巻き、楊枝で止める
3.油をひいて焦げ目をつけ、ガーリックをふりかける
4.◎の調味料+水少量を入れ、蓋をして火を通し、煮詰める