GABANポピー<ホール>のプチプチ感と粒マスタードの食感が重なります。彩りもよいので、目でも食感でも楽しめる副菜になりました。粒マスタードのほんのりした酸味とベーコンのうま味も相性がいいですよ。黄パプリカでハロウィン感を演出しました!
(2〜3人分)
黄パプリカ 1個
ズッキーニ 2分の1本
ベーコン 1枚
オリーブオイル 小さじ2分の1
GABANポピー<ホール> 6〜7振り
粒マスタード 小さじ1
塩 ふたつまみ
醤油 小さじ3分の1〜4分の1程度
1.ベーコンは2〜3ミリの細切りにし、オリーブオイルを敷いたフライパンに入れて、弱火で約3分加熱する。
2.黄パプリカは半分に切って種とヘタを取り、繊維に沿って1センチ幅に切る。
ズッキーニは1〜1.2センチ幅の輪切りにし、塩少々(分量外)をまぶす。
3.1にGABANポピー<ホール>を振り入れ、全体を混ぜながら約2分炒める。
4.3に黄パフリカと軽く水気を絞ったズッキーニを加え、炒め合わせる。
(油ハネに十分気をつけて下さい!)
油ハネが落ち着いたら中火程度に強め、塩と粒マスタードを加え、時々混ぜながら2〜3分炒める。
5.火を止めて醤油を回しかけ、全体を混ぜ合わせたらお皿に盛り付け完成。