お財布に優しい鷄胸肉 スティック状にして お弁当にも、おつまみにも 最適な1品です。
(作りやすい分量)鷄胸肉 1枚(350g)マヨネーズ 大さじ1A GABANガラムマサラ<パウダー> 小さじ1A GABANあらびきブラツクペパー 少々A 薄力粉 大さじ4Aアジシオ 小さじ1/2米油 適量
1.鷄胸肉をスティック状に切る。2.マヨネーズでコーティングする。3.Aを混ぜ合わせ、2を入れ塗す。4.少量の米油で、揚げ焼きにする。
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