ライザさん

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★自己紹介

◆医食同源◆漢方、薬膳料理、精進料理、体質改善、おばあちゃんの味・・・派手なお料理はありません。簡単で美味しくて、基本の料理ばかりです。毎日の食卓にのる物が、身体を作ってるんだものね。普通に食べて、身体の内側から、健康でキレイになりたいですね。…詳細を見る>>

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