1.小鍋に★のお砂糖とお水を入れて、火にかけて、茶色く色づいたら、お湯を入れてカラメルソースを作ります。
プリンカップに5等分して入れておきます。
2.かぼちゃをカットして耐熱容器に入れて、電子レンジ６００ｗで3分加熱してやわらかくして、マッシャーでつぶします。
3.ボールに、たまご・かぼちゃ・お砂糖・シナモン・牛乳を入れて、その都度よく混ぜます。
4.オーブンのスチーム機能か蒸し器で１５〜20分蒸します。
5.冷やして出来上がりです。