かぼちゃの種とワタをとって、
１センチ角にカットします。
耐熱容器にかぼちゃ、コーン缶（汁も）、
コンソメを入れて、フタかラップをして、
電子レンジ６００ｗで６分加熱します。
一度取り出して、上下返して、
さらに５分加熱します。
ハウス ヒハツ+ジンジャー、ナツメグを加えます。
ブレンダーでなめらかにします。
豆乳を加えてよく混ぜて、
電子レンジ６００ｗで３分温めます。