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オートミールたっぷりのチキンナゲット
オートミールのチキンナゲットです。オートミールたっぷりでボリュームアップ〜モチモチ食感でおかずやおつまみにぴったり♪
4〜5人分
鶏ひき肉 300ｇ
オートミール 100ｇ
水 150ｃｃ
玉葱 1/2個
ハウス特選本香り 生にんにく 大さじ1/2
塩 小さじ1
こしょう 少々
油 大さじ2
オートミールと水を合わせてふやかします。
玉葱をみじん切りにします。
鶏ひき肉とにんにく、塩コショウをよく混ぜ合わせます。
鶏ひき肉にオートミールと玉葱を混ぜ合わせます。
一口サイズに丸めて油をひいたフライパンに並べます。
両面きつね色になるまで揚げ焼きし、火が通ったら完成
