<2人分>人参 中2本めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ2米油 小さじ2GABANオレガノ 3~4振り
人参は縦半分に切ってから、さらに4等分に切ります。油をひいたフライパンに入れ、弱火で蓋をして7分焼きます。ひっくり返して同様に7分焼いたら、めんつゆを入れてなじませます。器に盛り付けたら、GABANオレガノを振ってできあがり
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