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食物繊維たっぷり食べる豆腐キムチスープ

by アップルミントさん
食物繊維たっぷり食べる豆腐キムチスープ

材料

一人分
豆腐 50g
もやし 40g
えのき 20g
春雨 10g
豚小間肉 30g
キムチ(市販)50g
ハウスきざみ辛ねぎ(チューブ) 4センチほど 
豆苗 数本
鶏がらスープの素 小さじ1/2
水 300cc

作り方

1.鍋に水、春雨、キムチ、もやしを入れて火にかける。
2.えのきは石突を切り落とし、半分に切る。豆苗を3等分くらいに切る。
3.えのき、豚小間肉、えのき、豆腐を崩しながら加える。
4.きざみ辛ねぎと鶏がらスープの素で味を調える。
5.春雨が柔らかくなり、豚肉に火が通ったら火を止め、器に盛り、豆苗を切ってから添える。

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