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レバニラ炒め〜花椒でアクセント♪〜

by ゆうさん
レバニラ炒め〜花椒でアクセント♪〜

材料

(2人分)
レバー  300g
ニラ   1束
タマネギ 1/2個
もやし  1袋
人参   1/2本
にんにく 1片
ショウガ 1片
*砂糖   小さじ1
*酒    大さじ1
*醤油   大さじ2・1/2
*オイスターソース 大さじ2
*ガラスープの素 大さじ1
片栗粉  適量
花椒   適量
ごま   適量
ごま油  大さじ2

作り方

1.レバーは水でよく洗ってキッチンペーパーでしっかり水気をとり、片栗粉をまぶします。
2.にんにくとショウガはみじん切りにし、タマネギはくし切り、
  ニラは5cmの長さに、人参は5cmの拍子木切り(せん切りでもOK)、もやしは水で洗う。
3.フライパンにごま油を入れて1のレバーに火を通し、火が通ったら出しておく。
  (多めの油で少し揚げるイメージ)
4.3のフライパンに少しの油を足し、2のにんにくとショウガを入れて火にかけ、香りを出す。
5.2の残りの野菜を入れてさっといためて3を戻し*の調味料を入れる
6.お皿に盛りつけ、花椒とごまをトッピングして完成です♪

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